Excel 2007を起動し、「挿入」タブをクリックして、リボンから「図」グループの「図形」をクリックします。

表示された一覧から、任意の図形をクリックします。
ここでは例として、「四角形」欄の「正方形/長方形」をクリックします。

マウスポインターの形状が「＋」になるので、図形を描画したいところにマウスポインターを合わせ、「Alt」キーを押しながらドラッグします。
ここでは例として、セルB3〜C4に「長方形」を描画します。