復元するファイルまたはフォルダーを右クリックし、表示された一覧から「以前のバージョンの復元」をクリックします。
ここでは例として、ファイルを以前の状態に復元しますが、フォルダーでも同様の操作が可能です。

「（ファイル名）のプロパティ」が表示されます。
「以前のバージョン」タブが選択されていることを確認し、復元したい更新日付のファイルをクリックし、「復元」をクリックします。

「以前のバージョン」が表示されます。
メッセージを確認し、問題なければ「復元」をクリックします。

「ファイルは以前のバージョンに正しく復元されました。」と表示されます。
「OK」をクリックします。