「スタート」→「コントロールパネル」の順にクリックします。

「コントロールパネル」が表示されます。
「表示方法」が「カテゴリ」になっていることを確認し、「システムとセキュリティ」をクリックします。
※ 表示方法がアイコンの場合は「システム」をクリックし、手順4に進みます。

「システム」をクリックします。

画面左側から「システムの保護」をクリックします。

「システムのプロパティ」が表示されます。
「システムの保護」タブをクリックし、「保護設定」欄から「構成」をクリックします。

「システム保護対象（ドライブ名）」が表示されます。
「ディスク領域の使用量」欄から「削除」をクリックします。

「このドライブで、システムに加えた不要な変更を元に戻したり、…」というメッセージが表示されたら、「続行」をクリックします。

「復元ポイントは削除されました。」と表示されたら、「閉じる」をクリックします。

「システム保護対象（ドライブ名）」画面に戻ったら「現在の使用量」欄が「0バイト」になっていることを確認し、「OK」をクリックします。

※ 開いている画面は、すべて「閉じる」をクリックして終了します。

「スタート」→「すべてのプログラム」→「アクセサリ」→「システムツール」→「ディスククリーンアップ」の順にクリックします。

「ディスクのクリーンアップ：ドライブの選択」が表示されます。
「ドライブ」ボックスから目的のドライブをクリックして、「OK」をクリックします。
ここでは例として、「Windows 7（C:）」をクリックします。

「Windows 7（C:）にどれくらいの空き領域を作成できるかを計算しています。…」というメッセージが表示されるので、しばらく待ちます。

「ディスククリーンアップ-Windows 7（C:）」が表示されます。
「システムファイルのクリーンアップ」をクリックします。

「ドライブ」ボックスから目的のドライブをクリックして、「OK」をクリックします。
ここでは例として、「Windows 7（C:）」をクリックします。

「Windows 7（C:）にどれくらいの空き領域を作成できるかを計算しています。…」というメッセージが表示されるので、しばらく待ちます。

「ディスククリーンアップ-Windows 7（C:）」が表示されます。
「詳細オプション」タブをクリックし、「システムの復元とシャドウコピー」欄の「クリーンアップ」をクリックします。

「最新のシステム復元ファイル以外の古い復元ファイルを削除しますか？」というメッセージが表示されたら、「削除」をクリックします。

画面右上の「×」をクリックして、ディスククリーンアップを終了します。