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Windows 11で夜間モードを設定する方法 | ||
Windows 11で夜間モードを設定する方法 |
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Q&A番号：023740 更新日：2024/02/06
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 | Windows 11で、夜間モードを設定する方法について教えてください。 |
 | 夜間モードを有効にすると、画面の色温度を変更してブルーライトを軽減することができます。 |
はじめに
Windows 11では、設定画面またはクイック設定から夜間モード機能を設定することができます。
夜間モードを有効にすると、パソコンの画面全体に暖色系の効果がかかり、眼精疲労や睡眠の質の低下などに影響する可能性があるブルーライトを軽減することができます。
就寝前や夜間にパソコンで作業を行う場合は、夜間モードを有効にすることをおすすめします。
一例
| 夜間モード：オフ | 夜間モード：オン |
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※ Windows 11のアップデート状況によって、画面や操作手順、機能などが異なる場合があります。
※ お探しの情報ではない場合は、Q&A検索から他のQ&Aもお探しください。
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操作手順
Windows 11で夜間モードを設定するには、以下の操作手順を行ってください。
以下の該当する項目を確認してください。
1. 設定画面から夜間モードを設定する方法
設定画面から夜間モードを設定するには、以下の操作手順を行ってください。
「スタート」をクリックし、表示されたメニューから「設定」をクリックします。
「設定」が表示されます。
画面左側から「システム」をクリックし、表示された一覧から「ディスプレイ」をクリックします。
「ディスプレイ」が表示されます。
「明るさと色」欄の「夜間モード」のスイッチをクリックして、「オン」（青色）にします。
以上で操作完了です。
夜間モードに切り替わったことを確認してください。
※ 夜間モードを終了するには、手順3の画面で「夜間モード」のスイッチをクリックして、オフにします。
補足
夜間モードの色温度を変更するには、手順3の画面で「夜間モード」をクリックし、表示された一覧から「強さ」のつまみを左右に動かして調整します。
2. クイック設定から夜間モードを設定する方法
クイック設定から夜間モードを設定するには、以下の操作手順を行ってください。
画面右下のタスクバーから「
」（クイック設定）をクリックします。
「クイック設定」が表示されます。
「夜間モード」をクリックします。
補足
アイコンが一段目のみ表示されている場合は、以下の操作手順を行ってください。
「
」（クイック設定の編集）をクリックします。
「クイック設定の編集」が表示されます。
「＋追加」をクリックし、クイック設定に表示可能な項目が表示され、そちらからクイックアクションの項目を追加することができます。
以上で操作完了です。
夜間モードに切り替わったことを確認してください。
※ 夜間モードを終了するには、再度「夜間モード」をクリックします。
Windows 10で夜間モードを設定する方法このQ&Aに出てきた用語
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