フォルダーを起動します。
ここでは例として「ピクチャ」フォルダーを起動します。

リボンから「表示」タブをクリックし、「レイアウト」グループの「詳細」をクリックします。

幅を自動的に表示したい見出しの上で右クリックします。
ここでは例として、「名前」を右クリックします。

表示された一覧から、「列のサイズを自動的に変更する」をクリックします。

※ すべての見出しの幅を自動的に表示したい場合は「すべての列のサイズを自動的に変更する」をクリックします。