「スタート」→「コンピューター」の順にクリックします。

「コンピューター」が表示されます。
「ハードディスクドライブ」欄の「Windows 7（C:）」をクリックします。

「整理」をクリックし、表示された一覧から「フォルダーと検索のオプション」をクリックします。

「フォルダーオプション」が表示されます。
「表示」タブをクリックし、「詳細設定」ボックスから「隠しファイル、隠しフォルダー、および隠しドライブを表示する」をクリックして、「OK」をクリックします。

「ユーザー」→「（ユーザー名）」→「AppData」→「Roaming」→「Microsoft」→「Sticky Notes」の順にフォルダーをダブルクリックし、「Sticky Notes」フォルダーを表示します。

バックアップしておいた「StickyNotes.snt」ファイルを、「Sticky Notes」フォルダーにドラッグ&ドロップします。
ここでは例として、デスクトップに保存した「StickyNotes.snt」ファイルを復元します。

「この場所には同じ名前のファイルがすでにあります。」という画面が表示されます。
「移動して置換」をクリックします。

※ 「移動して置換」をクリックすると、既存のファイルに上書き保存されます。