Windows Liveメール（2012）を起動し、リボンから「」（Windows Liveメール）をクリックして、表示された一覧から「オプション」にマウスポインターを合わせて「電子メールアカウント」をクリックします。

「アカウント」が表示されます。
「メール」欄からバックアップしたいメールアカウントをクリックし、「エクスポート」をクリックします。

バックアップを保存するフォルダーを選択し、「ファイル名」ボックスに任意の名前を入力して「保存」をクリックします。
ここでは例として、Dドライブに作成しておいた「アカウントバックアップ」フォルダーに「メールアカウント」という名前で保存します。

「アカウント」画面に戻ったら「閉じる」をクリックします。