「Windows」キーを押しながら「X」キーを押し、表示された一覧から「コントロールパネル」をクリックします。

「コントロールパネル」が表示されます。
「表示方法」が「カテゴリ」になっていることを確認し、「システムとセキュリティ」欄から「ファイル履歴でファイルのバックアップコピーを保存」をクリックします。
※ 表示方法が「アイコン」の場合は「Windows 7のファイルの回復」をクリックして、手順4へ進みます。

「ファイル履歴」が表示されます。
「関連項目」欄から「Windows 7のファイルの回復」をクリックします。

「Windows 7のファイルの回復」が表示されます。
「復元」欄から「ファイルの復元」をクリックします。

「復元するファイルやフォルダーをバックアップ内で参照または検索」が表示されます。
ファイル単位で復元したい場合は「ファイルの参照」、フォルダー単位で復元したい場合は「フォルダーの参照」をクリックします。
ここでは例として、「ファイルの参照」をクリックします。

バックアップされているデータの一覧が表示されます。
一覧から復元したいファイルやフォルダーをクリックし、「ファイルの追加」（「フォルダーの参照」の場合は「フォルダーの追加」）をクリックします。
ここでは例として、「Flower1」ファイルをクリックします。

「復元するファイルやフォルダーをバックアップ内で参照または検索」に戻ります。
表示されているファイルやフォルダーの内容を確認し、「次へ」をクリックします。
※ 複数のデータを復元したいときは、手順5〜6を繰り返して対象のデータを選択します。

「ファイルを復元する場所」が表示されます。
バックアップ時と同じ場所に復元する場合は「元の場所」をクリックして、「復元」をクリックします。
別の場所に復元したい場合は「次の場所」をクリックし、復元先を指定して、「復元」をクリックします。
ここでは例として、「元の場所」をクリックします。

「ファイルの復元の完了」が表示されます。
「完了」をクリックします。