「スタート」をクリックし、画面右上にある「すべてのアプリ」をクリックします。

「すべてのアプリ」が表示されます。
「W」欄から「Windowsツール」をクリックします。

「Windowsツール」が表示されます。
「コントロールパネル」をダブルクリックします。

「コントロールパネル」が表示されます。
「表示方法」が「カテゴリ」になっていることを確認し、「システムとセキュリティ」をクリックします。
※ 表示方法がアイコンの場合は「セキュリティとメンテナンス」をクリックし、手順6へ進みます。

「システムとセキュリティ」が表示されます。
「セキュリティとメンテナンス」をクリックします。

「セキュリティとメンテナンス」が表示されます。
「メンテナンス」をクリックします。

「自動メンテナンス」欄から、「メンテナンス設定の変更」をクリックします。

「自動メンテナンス」が表示されたら、メンテナンス設定を変更して、「OK」をクリックします。

• 「メンテナンスタスクの実行時刻」
  ボックスをクリックして、時間を設定します。

• 「スケジュールされたメンテナンスによるコンピューターのスリープ解除を許可する」
  パソコンがスリープや休止状態のときに自動メンテナンスを行わない場合はチェックを外し、自動メンテナンスを行う場合はチェックを入れます。

「セキュリティとメンテナンス」画面に戻ったら、画面右上の「×」（閉じる）をクリックし、画面を閉じます。